BALANCE - Basismodul

"Grenzen setzen - Kraft bewahren"

Kennst Du das? Du sagst "Ja", obwohl jede Faser Deines Körpers "Nein" schreit?

Als HSP spürst Du nicht nur Deine eigenen Bedürfnisse sehr intensiv, sondern auch die Erwartungen und Emotionen anderer. Das macht Dich zu einem wundervoll empathischen Menschen – doch manchmal verlierst Du dabei Dich selbst aus dem Blick. Es ist Zeit, das liebevoll zu verändern.

In diesem heilsamen 4-6 Wochen Programm darst Du lernen:

• Grenzen als Liebesakt: Erkenne, warum gesunde Grenzen nicht egoistisch sind, sondern ein Geschenk – für Dich und für andere. Die Weisheit der 7 hermetischen Gesetze unterstützt Dich dabei.
• Dein persönliches Refugium: Gestalte mit einfachen Feng Shui-Prinzipien Rückzugsorte, die Deine Seele nähren und Dir neue Kraft schenken.
• Herzensnahe Kommunikation: Lerne, Deine Bedürfnisse klar und liebevoll auszudrücken – ohne Angst, andere zu verletzen oder selbst verletzt zu werden.
• Energie bewusst schützen: Erkenne Menschen und Situationen, die Dir Energie rauben, und entwickle elegante Wege, Dich abzugrenzen.
• Emotionale Klarheit: Unterscheide zwischen Deinen eigenen und fremden Gefühlen mit sanfter Energiearbeit und gezielten Achtsamkeitsübungen.
• Schuldgefühle transformieren: Löse alte Glaubenssätze mit EFT-Klopfakupressur und entdecke ein neues Selbstbild voller Selbstmitgefühl.
   

Das Besondere an diesem Programm:

• Sanfte Herangehensweise speziell für hochsensible Menschen
• Praktische Tools, die Du sofort in Deinem Alltag anwenden kannst
• Energetische & psychologische Methoden in Harmonie vereint
• Rückzugsorte schaffen, die Dich mit allen Sinnen stärken
• 1:1 Coaching in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen
• Umfangreiche Materialien und Übungen für zu Hause

Dein Ergebnis: Du lernst, Deine Bedürfnisse liebevoll ernst zu nehmen und klar zu kommunizieren – ohne dabei Deine Herzensverbindung zu anderen zu verlieren.

4 Module à 90 Minuten Einzelcoaching + Feng Shui-Guide + Begleitmaterialien