Hochsensibilität und die Kraft der Fünf Elemente
Die chinesische Fünf-Elemente-Lehre basiert auf Naturbeobachtungen. Die Lehre beeindruckt durch ihre Ganzheitlichkeit, denn die Fünf Elemente beschreiben nahezu alles was im Universum existiert. Sie werden nicht statisch gesehen, sondern als Fünf Phasen der Wandlung, die ineinander übergehen. Wir sprechen somit nicht nur von den Rohstoffen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, sondern insbesondere von den Energiequalitäten der einzelnen Wandlungsphasen.
Die Wandlungsphase Holz hat z.B. eine sehr lebendige Energie. Es ist die Kraft, mit der die Natur im Frühjahr zu neuem Leben erwacht. Die kleinen grünen Knospen, die den Beginn des neuen Jahreszyklus' verkünden und die sich mit einer unbändigen Kraft zum Licht hin bewegen. Das Element Holz steht für den Frühling, den Neuanfang, es ist eine frische, aufsteigende und nach Wachstum und Entwicklung strebende Energiequalität. Für das Element Holz gibt es außerdem Entsprechungen im Lebenszyklus, in den Emotionen, den Organen, in Farbe, Form und vielem mehr.
Das Gleiche gilt für die Wandlungsphasen Feuer, Erde, Metall und Wasser und somit haben wir mit der Fünf-Elemente-Lehre ein umfassendes Entsprechungssystem, welches sich hervorragend zur Einschätzung verschiedener Sachverhalte nutzen lässt.
Völlig wertfrei können die verschiedenen Aspekte einer Gegebenheit oder einer Beziehung den einzelnen Elementen zugeordnet werden, um schließlich zu bestimmen, welches Element die jeweilige Situation fördern würde und auf welche Weise es eingebracht werden kann.
Dies ist besonders spannend, da die Fünf Elemente außerdem nicht alleinstehend, sondern immer als Teil des Ganzen gesehen werden und in ständiger Wechselwirkung zueinander stehen. Jedes Element hat Einfluss auf die Wirkkraft der jeweils anderen Elemente. Alle Elemente stehen in ständiger Resonanz. Jede Beeinflussung eines Elementes wirkt sich auf das gesamte System aus. Im Wesentlichen gibt es einen Hervorbringungs- oder Nährungszyklus und einen Kontrollzyklus.
Für hochsensible Menschen (HSP) eröffnet dieses Wissen eine besondere Schatzkiste: Es liefert Bilder und Impulse, die helfen können, sich selbst besser zu verstehen und in Balance zu bleiben. Wer viel und intensiv wahrnimmt, kennt die Herausforderung, zwischen Inspiration und Überforderung die eigene Mitte zu bewahren. Die Fünf Elemente zeigen hier Wege auf:
- Holz steht für Wachstum und neue Perspektiven. Es ermutigt, die eigenen Visionen klarer zu sehen.
- Feuer bringt Wärme, Begeisterung und Leuchtkraft – ohne dabei auszubrennen.
- Erde vermittelt Stabilität, Geborgenheit und innere Ruhe.
- Metall hilft, Grenzen zu wahren und Klarheit zu gewinnen.
- Wasser lädt zu Rückzug, Regeneration und Vertrauen ein.
Besonders wertvoll für hochsensible Menschen ist die Erkenntnis, dass die Fünf Elemente nicht nur innere Qualitäten widerspiegeln, sondern auch in unserer äußeren Umgebung wirksam sind. So kann bereits eine bewusste Gestaltung der eigenen Räume – wie sie beispielsweise im Feng Shui angestrebt wird – dazu beitragen, die innere Balance zu stärken. Ein harmonisches Umfeld schenkt HSP Sicherheit, Geborgenheit und das Gefühl von Leichtigkeit, das sie für ihr Wohlbefinden so dringend brauchen.
Die Fünf-Elemente-Lehre bietet damit mehr als nur ein theoretisches Modell: Sie ist ein praktisches Werkzeug, um die eigene Sensibilität besser zu verstehen, Energieflüsse bewusst zu lenken und Überforderung vorzubeugen. Für Hochsensible bedeutet das, Wege zu finden, wie sie ihre feine Wahrnehmung nicht als Last, sondern als Stärke einsetzen können.
So wird die Sensibilität zur Ressource – ein innerer Kompass, der Orientierung gibt, Klarheit schafft und die eigene Lebenskraft nährt. Die Fünf-Elemente-Lehre zeigt dabei auf lebendige Weise, wie es gelingen kann, in Resonanz mit sich selbst und der Umwelt zu bleiben.
Die Fünf Elemente in meinen HSP Coaching Paketen
In meinem Coaching für Hochsensible arbeite ich ganzheitlich. Dabei verbinde ich Methoden, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Ein besonderer Baustein ist die Kraft der Fünf-Elemente-Lehre – eingebettet in meinen Coaching-Paketen „GESUNDHEIT“ und „BALANCE“.
Wenn Du Dir mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden als HSP wünschst, sind diese Coachings genau das Richtige für Dich.
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Tanja Fischer - Mobil +49(0)15140788808 WhatsApp oder Telegram ·
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